烹調時間:30分鐘
材料:
- 剁好的雞腿一隻
- 雞佛少許
- 金針花少許
- 花椰菜少許
- 薑片6-10片
特殊工具:
不鏽鋼濾油杓
做法:
金針花以冷水泡10分鐘,備用
雞腿(可以不解凍)與薑片放入鍋內
加水淹滿雞腿開大火煮滾,5分鐘後關火
把鍋子拿到水龍頭下,開冷水沖洗
把鍋邊與雞腿上的浮沫搓洗乾淨,撈掉醬片
另裝入新的水,淹過雞肉3公分,放入金針花
開大火煮滾,水滾後關小火,燜煮30分鐘。
起鍋前5分鐘以不鏽鋼撈油濾網,撈起油脂(可留下拌麵或炒菜)
放入雞佛,花椰菜,加鹽調味就完成了。
完成
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