烹調時間:15分鐘

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便當版

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材料:

  • 羅美心生菜6片
  • 玉米1支
  • 雞蛋2顆
  • 大黃瓜一小節(或小黃瓜一支)
  • 番茄1顆
  • 葡萄乾少許
  • 凱撒沙拉醬
  • 蜂蜜


做法:

玉米 + 雞蛋放入鍋內,加水,煮10分鐘

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番茄削皮,切丁

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大黃瓜削皮,切片

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玉米 + 雞蛋煮好以後冰鎮,把水擦乾

玉米切片

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雞蛋去殼切片

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沙拉醬與蜂蜜混合

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擺盤

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