烹調時間：5分鐘

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材料：

  • 花椰菜半顆
  • 紅蘿蔔5~6片
  • 鹽

 

製作：

  1. 花椰菜從外面切起，(如果只要半顆，醬切剩下的花椰菜會比較好保存)
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  2. 搭配一些胡蘿蔔(只是為了配色，沒有也無所謂)
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  3. 清洗乾淨
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  4. 在鍋子放入半碗水，加入一小匙的油
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  5. 水滾了放入菜，把他們攤開，加入鹽
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  6. 稍微拌一下，顏色變身就是熟嘍！(想吃軟一點就多煮1-2分鐘)
    盛盤
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